Są to spotkania dla osób, które nie cierpią na zaburzenia psychiczne, a znalazły się w trudnej, stresującej sytuacji życiowej. Spotkania wspierające mogą okazać się wystarczające by radzić sobie ze stresem towarzyszącym adaptacji do zmian lub podejmowaniu decyzji.
Celem wsparcia w kryzysie nie jest zmiana mechanizmów psychicznych, lecz wzmocnienie istniejących zasobów i mechanizmów obronnych.
